全身を使った有酸素運動やリラクゼーションンが図れる機器･設備が揃っています。
ウォーターマッサージベッド
水圧刺激により、ストレス解消・血液循環の向上・リハビリの応用・筋肉疲労物質の除去・末梢血行促進など様々な効果があります。
ニューステップ
負荷調整範囲が広く、体力・持久力の維持から筋肉強化まで、幅広いトレーニングに対応できます。
レッグプレス
下半身の筋力トレーニングや可動域を広げたトレーニングが行えます。
ローイング/チェストブレス
上半身の筋力トレーニングや肩甲骨・肩関節などの可動域を広げたトレーニングが行えます。
生活動作運動
昇降運動と立ち上がり・屈伸運動で下肢筋力アップを目指します。
レジスタンスチェア
持久力・筋力・柔軟性のトレーニングが行えます。
足湯
運動前に足湯を行うことで全身の血液の循環を良くし、運動効率を上げます。